<?xml version="1.0"?>
<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><rdf:Description rdf:about="https://revis.openscience.si/IzpisGradiva.php?id=12488"><dc:title>Učinkovitost okluzijske vadbe na rehabilitacijo mišično-skeletnih poškodb – pregled literature</dc:title><dc:creator>Uran,	Žan	(Avtor)
	</dc:creator><dc:creator>Herc,	Mladen	(Mentor)
	</dc:creator><dc:subject>okluzijska vadba</dc:subject><dc:subject>mišično-skeletne poškodbe</dc:subject><dc:subject>rehabilitacija mišično-skeletnih poškodb</dc:subject><dc:subject>dosedanji pristopi pri zdravljenju</dc:subject><dc:subject>aktivna populacija</dc:subject><dc:description>Uvod: okluzijska vadba je oblika vadbe, ki se je v zadnjih letih izkazala za učinkovito v zgodnji fazi rehabilitacije mišično-skeletnih poškodb. V zadnjem času se je poslužuje vedno več fizioterapevtov in kineziologov. Naš namen je bil raziskati učinkovitost okluzijske vadbe na uspešnost rehabilitacije mišično-skeletnih poškodb. Metode: izvedli smo kvalitativno vsebinsko analizo in uporabili naslednje raziskovalne metode: metodo klasifikacije, deskripcije, kodiranja, komparacije, kompilacije in analize. Raziskave smo izbrali z vključitvenimi in izključitvenimi kriteriji prek sistema PRISMA. Uporabljena literatura v večini ni starejša od 10-ih let, napisana je v nam razumljivem jeziku. V empirični del smo vključili 6 raziskav, ki so vključevale okluzijsko vadbo tekom rehabilitacije mišično-skeletnih poškodb ramena, komolca, zapestja, kolena, Ahilove tetive in gležnja. Rezultati: ugotovili smo, da ima okluzijska vadba ugoden vpliv na zmanjšanje bolečine po operaciji/poškodbi (Jack idr. 2022; Fan idr. 2023), ohranja mineralno kostno gostoto in mišično maso (Jack idr. 2022), izboljša mišično moč in omogoča hitro vračanje optimalne funkcije prizadetega uda (Jack idr. 2022; Fan idr. 2023; McGinniss idr. 2022; Karanasios idr. 2023; Killinger idr. 2019; Bentzen idr. 2024). Je tudi učinkovito orodje pri konzervativnih načinih zdravljenja ruptur tetiv (Bentzen idr. 2024). Killinger idr. (2019) so ugotovili, da okluzijska vadba v kombinaciji s submaksimalno everzijo in dorzalno fleksijo skočnih skleov statistično pomembno vpliva na aktivacijo m. tibialis anterior, medtem ko niso dokazali statistično pomembnega vpliva na aktivacijo m. fibularis longus, pomembno vpliva tudi na zmanjšano nasičenost muskulature s kisikom (SmO2). Razprava: ugotovili smo, da igra okluzijska vadba ključno vlogo pri zgodnji rehabilitaciji različnih mišično-skeletnih poškodb.</dc:description><dc:publisher>Ž. Uran</dc:publisher><dc:date>2024</dc:date><dc:date>2025-10-22 15:58:07</dc:date><dc:type>Diplomsko delo/naloga</dc:type><dc:identifier>12488</dc:identifier><dc:language>sl</dc:language></rdf:Description></rdf:RDF>