Vpliv fizioterapije na preprečevanje padcev in izboljšanje ravnotežja pri starejših odraslihCerkovnik, Anže (Avtor) Jakšič, Edvard (Mentor) preprečevanje padcevstarejšivadba ravnotežjavadba z nepričakovanimi motnjamivirtualna resničnostTeoretična izhodišča: Padci predstavljajo enega najpogostejših vzrokov za poškodbe, zmanjšano funkcionalnost in poslabšano kakovost življenja pri starejših odraslih. Zaradi prepleta različnih dejavnikov, ki vplivajo na nastanek padcev, je ključno razumeti, kateri fizioterapevtski pristopi so najučinkovitejši pri njihovem preprečevanju ter pri izboljševanju ravnotežja in telesne stabilnosti. Metode: Diplomsko delo temelji na sistematičnem pregledu 19 znanstvenih raziskav, izbranih iz obdobja med letoma 2014 in 2024, ki so preučevale vpliv različnih vadbenih intervencij na preprečevanje padcev pri starejših. Vključevale so tradicionalno vadbo za moč in ravnotežje, vadbo z nepričakovanimi motnjami ter vadbo v virtualnem okolju. Analiza je temeljila na primerjavi ugotovitev in raziskovalnih pristopov izbranih študij, s poudarkom na njihovih rezultatih, velikosti vzorcev, dolžini intervencij ter uporabljenih metodah ocenjevanja. Rezultati: Ugotovljeno je bilo, da so kombinirane vadbene intervencije, ki vključujejo tako krepitev mišične moči kot tudi vaje za ravnotežje, najučinkovitejše pri zmanjševanju pogostosti padcev. Vadba z nepredvidljivimi motnjami je pokazala pozitivne učinke na reaktivno ravnotežje, medtem ko vadba v virtualni resničnosti dodatno vpliva na senzomotorične sposobnosti in motivacijo. Poudarjena je bila tudi pomembnost individualno prilagojenih programov vadbe. Razprava: Rezultati potrjujejo pomen celostnega, interdisciplinarnega pristopa, ki vključuje fizioterapevtske, psihološke, socialne in okoljske dejavnike. Nadaljnje raziskave bi morale obravnavati dolgoročne učinke intervencij in razvijati prilagodljive modele vadbe, ki bi vključevali sodobne tehnologije ter bili dostopni tako v kliničnem kot domačem okolju.A. Cerkovnik20252025-08-18 15:44:47Diplomsko delo/naloga12061UDK: 615.82-053.88(043.2)COBISS_ID: 245864451sl