20.500.12556/ReVIS-8692 PREVENTIVA PRED ŠPORTNIMI POŠKODBAMI IN PREHRANSKA PODPORA PROFESIONALNIH CESTNIH KOLESARJEV INJURY PREVENTION FOR PREOFFESIONAL ROAD CYCLIST AND NUTRITION SUPPORT Namen diplomske naloge je bil pregled literature, ki obravnava preventivne ukrepe za preprečevanje poškodb pri cestnih kolesarjih. Ti vključujejo celostno fizioterapevtsko obravnavo cestnega kolesarja in tudi prehransko podporo. V diplomski nalogi smo s pregledom literature izluščili najpogostejše poškodbe kolesarjev, ki smo jih razdelili na preobremenitvene in akutne poškodbe. Povzeli smo preventivne postopke, ki lahko zmanjšajo nastanek predvsem preobremenitvenih poškodb, in predstavili prehransko podporo, ki lahko prav tako prispeva k zmanjšanju nastanka kakršnihkoli poškodb. The purpose of this undergraduate thesis is to conduct a broad literature review on injury prevention in professional cyclists, including a holistic physical therapy approach as well as nutritional supplementation. Throughout the review, I extract the most common injuries in cycling and divided them into overuse and acute injuries. A preventative programme with which the occurrence of overuse injuries may be diminished is included. In the second part, I describe an overview on nutritional supplements which may also play a role in decreasing the onset of injuries. preobremenitev in utrujenost kolesarjev poškodbe profesionalnih kolesarjev dolgotrajne obremenitve profesionalnih kolesarjev preventiva poškodb kolesarjev prehranska podpora Cyclist overload and fatigue professional cyclist injuries endurance load in professional cyclists cycling injuries prevention nutritional supplementation true false false Slovenski jezik Angleški jezik Diplomsko delo/naloga 2022-02-10 14:37:15 2022-02-10 14:37:15 2024-06-12 17:02:57 0000-00-00 00:00:00 2022 0 0 0000-00-00 NiDoloceno NiDoloceno NiDoloceno 0000-00-00 0000-00-00 0000-00-00 3114 97733635 1037$$diplomsko_delo__kaja_remic.pdf 1037$$diplomsko_delo__kaja_remic.pdf 1 B5BA6648798855565DD64E3F3274A752 17927d651532e092ee6bd77ffe7ff3b221108e5913de9cbbdadda01988cfdec2 25d2d4e1-2899-11ef-9c9e-001a4af901a5 https://revis.openscience.si/Dokument.php?lang=slv&id=9334 Visokošolski zavod Fizioterapevtika 0 0 0