<?xml version="1.0"?>
<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><rdf:Description rdf:about="https://revis.openscience.si/IzpisGradiva.php?id=14016"><dc:title>Preobremenitveni sindromi spodnjih okončin v profesionalnem nogometu</dc:title><dc:creator>Piberčnik,	Matjaž	(Avtor)
	</dc:creator><dc:creator>Medved Jereb,	Petra	(Mentor)
	</dc:creator><dc:subject>preobremenitveni sindrom</dc:subject><dc:subject>fleksorji kolena</dc:subject><dc:subject>adduktorji kolka</dc:subject><dc:subject>fizioterapija</dc:subject><dc:subject>preventiva</dc:subject><dc:description>Uvod: Preobremenitveni sindrom fleksorjev kolena (PSFK) in preobremenitveni sindrom adduktorjev kolka (PSAK) sodita med najpogostejše mišično-tetivne preobremenitvene po-škodbe v profesionalnem nogometu. Nastaneta kot posledica neskladja med trenažnimi obre-menitvami in regeneracijsko sposobnostjo tkiva, kar vodi v postopno akumulacijo mikro-travm, bolečinski sindrom in zmanjšano funkcionalnost. Ker pomembno vplivata na konti-nuiteto trenažnega procesa in tekmovalno pripravljenost, je razumevanje njune pojavnosti, ponovitev ter rehabilitacijskih in preventivnih pristopov ključno za strokovno delo fiziote-rapevtov v nogometu. Metoda: Raziskava je bila izvedena kot presečna empirična kvantitativna študija. Uporab-ljen je bil anonimni spletni anketni vprašalnik, ki je zajemal podatke o pojavnosti PSFK in PSAK, času in pogostosti recidivov, poteku rehabilitacije ter preventivnih navadah igralcev. V vzorec je bilo vključenih 74 profesionalnih nogometašev 1. SNL v sezoni 2025/2026. Podatki so bili analizirani z deskriptivnimi statističnimi postopki. Rezultati: PSFK je v karieri doživelo 33,8 % igralcev, PSAK pa 24,3 % igralcev. Ponovitve so se pojavile pri 36,0 % primerov PSFK in 33,3 % primerov PSAK, najpogosteje med 2. in 4. tednom po vrnitvi v trenažni proces. Kineziterapija je bila vključena pri 88,0 % igralcev s PSFK kot oblika fizioterapevtska obravnava, stabilizacijske vaje za medenični obroč in mišice trupa pa pri 83,3 % igralcev s PSAK. Preventivne vaje po rehabilitaciji je redno iz-vajalo 68,0 % igralcev po PSFK in 72,2 % igralcev po PSAK. Razprava: Rezultati potrjujejo, da sta PSFK in PSAK v 1. SNL pogosta in ponavljajoča sindroma. Visoka stopnja ponovitev poudarja pomen nadzorovanega postopnega dviga obre-menitev, progresivne ekscentrične vadbe ter vključitve preventivnih vaj v trenažni proces.</dc:description><dc:publisher>M. Piberčnik</dc:publisher><dc:date>2026</dc:date><dc:date>2026-06-10 14:46:00</dc:date><dc:type>Diplomsko delo/naloga</dc:type><dc:identifier>14016</dc:identifier><dc:language>sl</dc:language></rdf:Description></rdf:RDF>
