Fizioterapija pri konzervativnem zdravljenju zvina gležnja – pregled literatureSopaj, Erdisa (Avtor) Kos, Nataša (Mentor) zvin gležnjafizioterapijakonzervativno zdravljenjemanualna terapijaproprioceptivne vajeZvin gležnja je ena najpogostejših poškodb mišično-skeletnega sistema, ki se najpogosteje pojavi med športno aktivnostjo. Zdravljenje zvinov gležnja je potrebno začeti čim prej, saj odlašanje z rehabilitacijo povečuje tveganje za kronične bolečine, nestabilnost in ponovne poškodbe, pri čemer je ključnega pomena pravočasna in pravilna rehabilitacija, ki temelji na kombinaciji naprednih terapevtskih metod. Namen diplomskega dela je bil s pregledom znanstvene in strokovne literature raziskati ter predstaviti konzervativne metode fizioterapije, ki se uporabljajo pri zdravljenju zvina gležnja. V empiričnem delu je bilo analiziranih devet kliničnih študij, ki so proučevale učinke različnih fizioterapevtskih postopkov, kot so manualna terapija, proprioceptivne vaje, krioterapija, taping, električna stimulacija in uporaba ortoz. Rezultati kažejo, da so se kot najučinkovitejše izkazale metode zdravljenja, ki vključujejo kombinacijo različnih konzervativnih pristopov. Posebej uspešna se je pokazala kombinacija proprioceptivnih vaj in manualne terapije. Ugotovitve potrjujejo pomen celostnega in individualiziranega pristopa v fizioterapevtski obravnavi, saj ta lahko izboljša gibljivost, stabilnost ter zmanjša tveganje za ponovitev poškodb. Delo hkrati izpostavlja potrebo po nadaljnjem raziskovanju metod fizioterapije za zdravljenje zvina gležnja, zlasti v slovenskem prostoru.E. Sopaj20252026-06-18 14:10:17Diplomsko delo/naloga14062sl