<?xml version="1.0"?>
<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><rdf:Description rdf:about="https://revis.openscience.si/IzpisGradiva.php?id=14135"><dc:title>Vpliv gibalne aktivnosti na telesno držo otrok</dc:title><dc:creator>Strašek,	Katja	(Avtor)
	</dc:creator><dc:creator>Omejec,	Gregor	(Mentor)
	</dc:creator><dc:subject>telesna drža</dc:subject><dc:subject>gibalna aktivnost</dc:subject><dc:subject>otroci</dc:subject><dc:subject>stabilizacija trupa</dc:subject><dc:subject>mišična moč</dc:subject><dc:description>Diplomska naloga preučuje vpliv telesne aktivnosti na telesno držo otrok, pri čemer se osredotoča na pomen rednega gibanja za razvoj mišične moči, stabilnosti trupa in preprečevanje posturalnih nepravilnosti. Zaradi sedečega življenjskega sloga, dolgotrajnega sedenja in zmanjšane telesne aktivnosti se pri otrocih vse pogosteje pojavljajo motnje telesne drže, kar lahko že v zgodnjem obdobju povzroči mišično-skeletne težave. Namen raziskave je bil na podlagi pregleda literature ugotoviti, kako različne oblike gibalne dejavnosti vplivajo na telesno držo otrok in katere vrste vadbe so pri tem najučinkovitejše. Analizirane so bile študije, ki so obravnavale različne vrste vadbe, vključno z vajami za moč, stabilizacijo trupa, izboljšanje gibljivosti, ravnotežja in koordinacije. Sistematični pregled literature je bil opravljen z iskanjem v podatkovnih bazah PubMed, PEDro, ScienceDirect, Google Scholar in COBISS, pri čemer so bili v analizo vključeni članki, objavljeni med letoma 1985 in 2025, ki so izpolnjevali vnaprej določena vključitvena in izključitvena merila. Pregledane raziskave so zajemale različne starostne skupine otrok in gibalne programe z različno pogostostjo, trajanjem in intenzivnostjo. Rezultati so pokazali, da redna in strukturirana telesna aktivnost pozitivno vpliva na telesno držo otrok, saj izboljšuje stabilnost trupa, povečuje mišično moč in zmanjšuje pojavnost posturalnih odstopanj. Najboljši učinki so bili opaženi pri vadbenih programih, ki so kombinirali več gibalnih vsebin in so bili prilagojeni starosti ter sposobnostim otrok. Ugotovitve naloge imajo pomembno praktično vrednost za fizioterapevte, učitelje, športne pedagoge in starše, saj ponujajo strokovna izhodišča za načrtovanje preventivnih gibalnih programov in zgodnje prepoznavanje nepravilne telesne drže. Glavna omejitev raziskave je odsotnost lastne empirične študije in raznolikost metod za ocenjevanje telesne drže ter izvedbo gibalnih intervencij, kar lahko oteži neposredno primerljivost rezultatov. Kljub temu naloga potrjuje, da je telesna aktivnost ključen dejavnik za zdrav telesni razvoj in izboljšanje kakovosti življenja otrok.</dc:description><dc:date>2026</dc:date><dc:date>2026-07-01 18:17:22</dc:date><dc:type>Diplomsko delo/naloga</dc:type><dc:identifier>14135</dc:identifier><dc:language>sl</dc:language></rdf:Description></rdf:RDF>