Vloga terapevtske vadbe pri obravnavi osteoporoze pri ženskah po menopavzi ‒ pregled literatureTomašek, Eva (Avtor) Arko, Živa Vida (Mentor) postmenopavznoosteoporozavadbafizioterapijaterapevtska vadbaTeoretična izhodišča: Osteoporoza je napredujoča sistemska skeletna bolezen, kjer pride do upada kostne mase in njene kvalitete, kar rezultira v večji dovzetnostji za zlome. T‒rezultat pri moških nad 50. letom starosti in ženskah po menopavzi glede na povprečje mladega zdravega odraslega opredeljuje osteoporozo z rezultatom manjšim ali enakim ‒2.5. V njeno zdravljenje je vključena farmakološka kot tudi fizioterapevtska obravnava. Slednja je zaradi omejenih stranskih učinkov ključnega pomena. Metoda: V teoretičnem delu pregleda literature smo uporabili metodo deskripcije, kompilacije in komparacije. V empiričnem delu smo uporabili kvalitativno vsebinsko analizo podatkov, metode deskripcije, komparacije in sinteze. 9 študij, ki je ustrezalo vključitvenim in izključitvenim kriterijem, je bilo vključenih v pregled literature. Rezultati: Vadba z obremenitvijo oz. proti uporu pozitivno vpliva na BMD kosti. Izkazalo se je, da terapevtska vadba pozitivno vpliva na prisotnost bolečine, mobilnost, funkcionalnost, tveganje za padce in kvaliteto življenja žensk z osteoporozo po menopavzi. Protokoli vadbe se med seboj razlikujejo, z izjemo frekvence, ki je najpogosteje 2- do 3-krat tedenska. Razprava: Terapevtska vadba je, kljub različnim si protokolom in učinkom, nepogrešljiv del obravnave žensk z osteoporozo po menopavzi. Njen pozitivni vpliv zajema tako raven kosti kot tudi širšo kvaliteto življenja.E. Tomašek20252026-04-07 12:53:06Diplomsko delo/naloga13486UDK: 615.82:616.71-007.234(043.2)COBISS_ID: 274375683sl