Zasnova in izvedba ter vrednotenje programa kot pomoč pri krepitvi interocepcije in samoregulacijeMočivnik, Nežka (Avtor) Stepišnik Perdih, Tjaša (Mentor) Telesne tehnikeinterocepcijasamoregulacijasamokontrolasamoobvladanjeinteroceptivne aktivnostimladostnikiZa namene magistrske naloge smo zasnovali in izvedli program z interoceptivnimi vajami, prilagojenimi iz priročnika dr. Emme Goodall, ki je sodelovala z avstralsko vlado. Ugotavljali smo ali lahko s pomočjo interoceptivnih aktivnosti pomagamo mladostnikom pri krepitvi interocepcije in samoregulacijskih procesov. V ta namen je bila izbrana skupina mladostnikov, s katerimi smo interoceptivne aktivnosti izvajali v 8-tedenskem programu, kjer so v osmih srečanjih izvedli različne aktivnosti, ki vključujejo zaznavanje telesnih občutkov. Zaradi narave problema smo uporabili kvantitativni in kvalitativni raziskovalni pristop. Objektivni podatki so bili preučevani s kvantitativno metodo z MAIA-Y vprašalnikom pred programom in po njem. S kvalitativno metodo smo s pomočjo intervjuja zbrali podatke po koncu programa z vodjo dejavnosti, z opisno anketo pa ovrednotili program s strani udeležencev. Na ta način smo vse ugotovitve povezali v končno zasnovo. Na podlagi dobljenih podatkov ne moremo potrditi, da omenjeni program pomaga krepitvi interocepcije in samoregulacije mladostnikov.20262026-06-03 19:24:33Magistrsko delo/naloga13982VisID: 34211sl