Repository of colleges and higher education institutions

Search the repository
A+ | A- | Help | SLO | ENG

Query: search in
search in
search in
search in

Options:
  Reset


1 - 10 / 60
First pagePrevious page123456Next pageLast page
1.
Fizioterapija po kirurškem zdravljenju cervikalne radikulopatije – pregled literature : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Fizioterapija
Tit Fošnarič, 2026, undergraduate thesis

Abstract: Teoretično izhodišče: Diplomsko delo predstavlja sistematičen pregled literature, ki obravnava fizioterapevtsko obravnavo po operativnem zdravljenju cervikalne radikulopatije ter poudarja pomen aktivnega pristopa in preventive pri obravnavi težav vratne hrbtenice. Metoda: Uporabljena je bila deskriptivna metoda dela s pregledom znanstvene in strokovne literature. Članke smo izbirali na podlagi vključitvenih in izključitvenih kriterijev ter jih pridobili iz podatkovnih baz PubMed, Google Scholar in PEDro. Za prikaz poteka izbora literature je bil uporabljen PRISMA diagram. Rezultati: V analizo je bilo vključenih 9 raziskav. Rezultati kažejo, da po operaciji cervikalne radikulopatije prihaja do pomembnega izboljšanja bolečine in funkcionalnega stanja ne glede na vrsto obravnave. Najpogosteje uporabljeni fizioterapevtski pristopi vključujejo specifične vaje za vratno hrbtenico, stabilizacijske vaje, programe vaj na domu ter edukacijo bolnika. Raziskave niso enotno dokazale superiornosti strukturirane fizioterapije v primerjavi s standardno obravnavo, vendar nakazujejo koristi pri določenih vidikih okrevanja, zlasti pri adherentnih bolnikih in zgodnji rehabilitaciji. Razprava: Ugotovitve potrjujejo, da je fizioterapija pomemben del pooperativne obravnave, pri čemer ima ključno vlogo aktiven in individualno prilagojen pristop. Poseben pomen ima tudi preventiva, saj lahko z ustreznimi vajami in korekcijo drže zmanjšamo tveganje za nastanek degenerativnih sprememb vratne hrbtenice.
Keywords: fizioterapija, cervikalna radikulopatija, rehabilitacija, vaje, preventiva
Published in ReVIS: 10.07.2026; Views: 50; Downloads: 1
.pdf Full text (1,25 MB)

2.
Pomen ustrezne ustne higiene pri starejši populaciji : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Zdravstvena nega
Sabina Serec, 2026, undergraduate thesis

Abstract: Teoretična izhodišča: Ustno zdravje pomembno vpliva na kakovost življenja starejših in je povezano z vsakodnevnimi funkcijami ter splošnim zdravjem, vendar je preventiva pogosto zapostavljena. Namen raziskave je bil opisati navade ustne higiene, zaznane težave in ozaveščenost starejših o pomenu le-te. Metode: Uporabljena je bila deskriptivna, kvantitativna, presečna metoda. Podatki so bili zbrani z lastno oblikovanim spletnim vprašalnikom (18 vprašanj) pri 111 osebah, starih ≥ 65 let, in statistično obdelani v programu Excel. Rezultati: Analiza je pokazala, da si 75 % anketirancev zobe umiva dvakrat dnevno ali pogosteje. Zobno protezo uporablja 52 % udeležencev. Suha usta se pojavljajo občasno ali vsak dan pri 29 %, pri čemer je vpliv suhih ust na vsakodnevno življenje pri večini udeležencev ocenjen kot brez ali z rahlim vplivom (85 %). Pomen ustne higiene za splošno zdravje je kot pomemben ali zelo pomemben ocenilo 99 % anketirancev. Razprava: Rezultati kažejo na dobro ozaveščenost in ugodne navade, hkrati pa izpostavljajo potrebo po prilagojeni preventivi, rednem spremljanju in dodatni podpori ranljivejšim skupinam.
Keywords: ustna higiena, staranje, starejši, zdravje, preventiva
Published in ReVIS: 08.07.2026; Views: 80; Downloads: 1
.pdf Full text (1,22 MB)

3.
Vloga fizioterapije pri zdravljenju starejših žensk z osteoporozo : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Fizioterapija
Ana Škorjanec, 2026, undergraduate thesis

Abstract: Teoretična izhodišča: Osteoporoza je stanje, pri katerem kosti sčasoma izgubijo gostoto in postanejo šibkejše in krhke. To poveča tveganje za zlome kosti, tudi pri manjših obremenitvah ali vsakodnevnih dejavnostih. Namen: Namen diplomske naloge je bil na podlagi analize literature preučiti najpogosteje uporabljene fizioterapevtske metode in tehnike pri obravnavi osteoporoze pri starejših ženskah ter oceniti njihovo učinkovitost. Poseben poudarek je bil namenjen vplivu vadbenih programov na ravnotežje in pogostost padcev. Metode: S pomočjo podatkovnih baz ProQuest, ScienceDirect, Scopus, PEDro, PubMed in Google Scholar smo iskali ustrezno strokovno literaturo, objavljeno med letoma 2015 in 2025, ki je ustrezala prej določenim vključitvenim kriterijem. Pridobljene podatke smo obdelali s kvalitativno analizo. Rezultati: V končno obdelavo smo vključili dvanajst raziskav, ki so ustrezale vsem kriterijem in jih podrobno pregledali, predstavili ključne podatke in med seboj primerjali. V skupni vzorec našega pregleda je bilo vključenih 863 žensk med 50. in 80. letom starosti z diagnosticirano osteopenijo ali osteoporozo. Analiza raziskav je pokazala, da se pri preprečevanju in zdravljenju osteoporoze starejših žensk uporabljajo različne fizioterapevtske metode in tehnike; kot učinkoviti izstopata vadba proti uporu in vadba za ravnotežje. Razprava: Najpogosteje uporabljeni pristopi so multimodalni programi, ki vključujejo vadbo proti uporu in funkcionalni trening. Ti pristopi izboljšujejo kostno mineralno gostoto za približno 1 do 3 % letno, mišično moč do 40 % in funkcionalno zmogljivost, kar se odraža v hitrejšem vstajanju, merjeno s testom vstani in pojdi, ter boljši mobilnosti. Pomemben je tudi trening za ravnotežje, ki dokazano zmanjšuje tveganje za padce.
Keywords: fizioterapija, osteoporoza, zdravljenje, preventiva
Published in ReVIS: 22.06.2026; Views: 208; Downloads: 13
.pdf Full text (1,82 MB)

4.
Fizioterapevtski pristopi pri poškodbah gležnja pri borilnih veščinah : pregled literature
Domen Vergles, 2025, undergraduate thesis

Abstract: Borilne veščine so raznolika skupina športnih disciplin, ki vključujejo različne oblike kontaktnih in nekontaktnih tehnik, pri čemer športniki pogosto doživljajo specifične poškodbe zaradi intenzivnosti in narave gibanja. Diplomsko delo obravnava najpogostejše poškodbe gležnja, ki se pojavljajo pri posameznih borilnih veščinah, ter analizira ključne biomehanske in preventivne dejavnike, povezane z njihovim nastankom. Namen naloge je bil na podlagi pregleda znanstvene literature ugotoviti, katere poškodbe gležnja so najpogostejše glede na vrsto borilne veščine, kakšni so njihovi najpogostejši vzroki in katere strategije so se izkazale za najučinkovitejše pri preprečevanju in rehabilitaciji. Empirični del temelji na sistematičnem pregledu znanstvenih raziskav, ki vključujejo tako kontaktne kot nekontaktne borilne športe, z uporabo PRISMA metodologije. Rezultati kažejo, da so med najpogostejšimi poškodbami poškodbe gležnja zvini. Pri tem igrajo ključno vlogo biomehanska napačna izvedba tehnik, preobremenjenost ter pomanjkanje zaščitne opreme. Učinkovita preventiva vključuje ustrezno ogrevanje, krepitev stabilizacijskih mišic, uporabo zaščitnih sredstev ter redno spremljanje fizioterapevta. Delo ponuja pomembne smernice za bolj varno vadbo in učinkovitejšo fizioterapevtsko obravnavo športnikov borilnih veščin.
Keywords: borilne veščine, gleženj, preventiva, biomehanika, fizioterapija
Published in ReVIS: 19.06.2026; Views: 215; Downloads: 12
.pdf Full text (972,48 KB)

5.
Preobremenitveni sindromi spodnjih okončin v profesionalnem nogometu : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Fizioterapija
Matjaž Piberčnik, 2026, undergraduate thesis

Abstract: Uvod: Preobremenitveni sindrom fleksorjev kolena (PSFK) in preobremenitveni sindrom adduktorjev kolka (PSAK) sodita med najpogostejše mišično-tetivne preobremenitvene po-škodbe v profesionalnem nogometu. Nastaneta kot posledica neskladja med trenažnimi obre-menitvami in regeneracijsko sposobnostjo tkiva, kar vodi v postopno akumulacijo mikro-travm, bolečinski sindrom in zmanjšano funkcionalnost. Ker pomembno vplivata na konti-nuiteto trenažnega procesa in tekmovalno pripravljenost, je razumevanje njune pojavnosti, ponovitev ter rehabilitacijskih in preventivnih pristopov ključno za strokovno delo fiziote-rapevtov v nogometu. Metoda: Raziskava je bila izvedena kot presečna empirična kvantitativna študija. Uporab-ljen je bil anonimni spletni anketni vprašalnik, ki je zajemal podatke o pojavnosti PSFK in PSAK, času in pogostosti recidivov, poteku rehabilitacije ter preventivnih navadah igralcev. V vzorec je bilo vključenih 74 profesionalnih nogometašev 1. SNL v sezoni 2025/2026. Podatki so bili analizirani z deskriptivnimi statističnimi postopki. Rezultati: PSFK je v karieri doživelo 33,8 % igralcev, PSAK pa 24,3 % igralcev. Ponovitve so se pojavile pri 36,0 % primerov PSFK in 33,3 % primerov PSAK, najpogosteje med 2. in 4. tednom po vrnitvi v trenažni proces. Kineziterapija je bila vključena pri 88,0 % igralcev s PSFK kot oblika fizioterapevtska obravnava, stabilizacijske vaje za medenični obroč in mišice trupa pa pri 83,3 % igralcev s PSAK. Preventivne vaje po rehabilitaciji je redno iz-vajalo 68,0 % igralcev po PSFK in 72,2 % igralcev po PSAK. Razprava: Rezultati potrjujejo, da sta PSFK in PSAK v 1. SNL pogosta in ponavljajoča sindroma. Visoka stopnja ponovitev poudarja pomen nadzorovanega postopnega dviga obre-menitev, progresivne ekscentrične vadbe ter vključitve preventivnih vaj v trenažni proces.
Keywords: preobremenitveni sindrom, fleksorji kolena, adduktorji kolka, fizioterapija, preventiva
Published in ReVIS: 10.06.2026; Views: 211; Downloads: 7
.pdf Full text (1,72 MB)

6.
Fizioterapija v prevenciji distorzije gležnja pri nogometaših – pregled literature : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Fizioterapija
Ana Starič, 2026, undergraduate thesis

Abstract: Teoretična izhodišča: Distorzija gležnja predstavlja najpogostejšo mišično-skeletno poškodbo v nogometu, ki zaradi visoke stopnje ponovitev pogosto vodi v kronično nestabilnost in prezgodnji razvoj posttravmatskega osteoartritisa. Neustrezno obravnavani zvini povzročajo senzomotorne izpade, kar močno povečuje tveganje za ponovne poškodbe in dolgotrajno odsotnost z igrišč, to pa predstavlja tako zdravstveni kot ekonomski izziv. Namen: Na podlagi sistematičnega pregleda znanstvene literature smo ovrednotili pomen fizioterapevtskih intervencij v preventivnem procesu. Osredotočili smo se na učinkovitost nevromišične vadbe, proprioceptivnega treninga in uveljavljenih preventivnih protokolov za zmanjševanje incidence poškodb gležnja med nogometaši vseh starostnih kategorij in tekmovalnih nivojev. Rezultati: Ugotovili smo, da strukturirana vadba za ravnotežje in propriocepcijo značilno zmanjša tveganje za zvine gležnja, pri čemer so učinki najbolj izraziti pri igralcih z anamnezo poškodb. Programi, kot je FIFA 11+, dokazano zmanjšujejo skupno število poškodb spodnjih udov, medtem ko ciljna krepitev mišic evertorjev zagotavlja nujno dinamično stabilizacijo sklepa. Razprava: Uspešnost preventive je neposredno povezana s skladnostjo igralcev pri izvajanju vaj in neposrednim strokovnim nadzorom fizioterapevta. Za klinično prakso je ključno spoznanje, da mora biti preventivna vadba individualizirana, progresivna in integrirana v vsakodnevno ogrevanje. Posebno pozornost je treba nameniti pravilni tehniki gibanja in vključevanju vaj v stanju utrujenosti, saj s tem živčno-mišični sistem pripravimo na realne tekmovalne pogoje.
Keywords: distorzija gležnja, fizioterapevtska preventiva, preventivni programi v nogometu
Published in ReVIS: 05.06.2026; Views: 291; Downloads: 15
.pdf Full text (1,63 MB)

7.
Zdravstvenovzgojno delo z odvisniki od psihoaktivnih substanc
Taja Zupan, 2026, undergraduate thesis

Abstract: Izhodišča: Odvisnost od psihoaktivnih substanc je javnozdravstveni in socialni problem. Odvisnost je motnja, kjer oseba kljub zavedanju posledic uživanja psihoaktivnih substanc le-te vztrajno išče in uživa še naprej. Pri zdravljenju odvisnosti poznamo tako imenovane visokopražne programe, kjer je potrebna visoka stopnja motivacije, in nizkopražne programe, katerih namen je zmanjšanje pojava posledic uživanja substanc. Poznamo tudi nevladne organizacije, ki imajo vlogo predvsem v procesu rehabilitacije odvisnikov od psihoaktivnih substanc. Vloga zdravstvenih delavcev je v procesu zdravljenja in rehabilitacije obsežna, saj izvajajo terapevtsko komunikacijo, motivirajo osebo, spremljajo stanje osebe in izvajajo zdravstvenovzgojno delo. Glavni namen zdravstvene vzgoje je razumevanje odvisnosti ter učenje skrbi za zdravje in zdravih navad. Namen raziskave je proučiti zdravstvenovzgojno delo z odvisniki od psihoaktivnih substanc. Metoda: Pri izvedeni raziskavi smo uporabili kvalitativni raziskovalni pristop in deskriptivno metodo dela, podatke pa pridobili z izvedbo polstrukturiranega intervjuja. V raziskavi, ki je bila izvedena meseca junija 2025, je sodelovalo sedem oseb, od tega dva moška in pet žensk, starih med 24 in 35 let, vsi po izobrazbi diplomirana medicinska sestra oziroma diplomirani zdravstvenik. Pred začetkom raziskave so vse te osebe podpisale soglasje za sodelovanje v raziskavi. Rezultati: Vsi intervjuvanci navajajo kot glavni namen visokopražnih in nizkopražnih programov zdravljenja odvisnosti zmanjšanje škode ter krepitev fizičnega, mentalnega in socialnega stanja odvisnikov od psihoaktivnih substanc. Pri vlogi zdravstvenih delavcev v procesu zdravljenja in rehabilitacije oseb so intervjuvanci izpostavili funkcije delavcev, kot so spremljanje stanja, izvajanje zdravstvenovzgojnega dela in motiviranje osebe. Delavci pri delu z odvisniki od psihoaktivnih substanc morajo biti empatični, sočutni, potrpežljivi ter imeti neobsojajoč pristop, sposobnost aktivnega poslušanja in izvajanja terapevtske komunikacije. V raziskavi intervjuvanci opredelijo motivacijo kot pomemben pogoj uspešnega zdravljenja in rehabilitacije, saj krepi vztrajnost, samokontrolo in socialno reintegracijo odvisnikov od psihoaktivnih substanc. Razprava: V raziskavi smo proučili zdravstvenovzgojno delo z odvisniki od psihoaktivnih substanc. Ugotovili smo, da zdravljenje obsega nizkopražne in visokopražne programe. Nizkopražni programi, ki jih izvajajo nevladne organizacije, so ključni zaradi zmanjšanja škode in dobre dostopnosti, saj nimajo nobenih vstopnih pogojev. Visokopražni programi imajo ključni pomen pri krepitvi in ohranjanju vseživljenjske abstinence. Ugotovili smo, da imajo zdravstveni delavci ključno vlogo tako pri zdravljenju kot pri rehabilitaciji odvisnikov od psihoaktivnih substanc. Njihove vloge zajemajo spremljanje stanja osebe, izvajanje terapevtskih postopkov, motiviranje osebe, zagotavljanje varnega in neobsojajočega okolja, nudenje psihosocialne podpore itd. Posebej pomembna je vloga zdravstvenih delavcev pri zmanjševanju stigme in samostigme ter pri vzpostavljanju zaupljivega terapevtskega odnosa. Ugotovili smo tudi, da je zdravstvena vzgoja pomembna komponenta pri zdravljenju in rehabilitaciji odvisnikov od psihoaktivnih substanc, saj je njen namen razumevanje odvisnosti kot bolezni, preventiva recidiva, spodbujanje sprememb vedenja in življenjskega sloga itd.
Keywords: visokopražni in nizkopražni programi, rehabilitacija, vloga zdravstvenega osebja, preventiva recidiva, motivacija.
Published in ReVIS: 02.06.2026; Views: 218; Downloads: 7
.pdf Full text (1,43 MB)

8.
Pomen zdravstvene vzgoje za ozaveščenost splošne populacije o raku na dojkah
Pika Krkovič, 2026, undergraduate thesis

Abstract: Teoretična izhodišča: Rak dojk je ena najpogostejših oblik raka pri ženskah in predstavlja pomemben javnozdravstveni problem. Uspešnost zdravljenja je v veliki meri odvisna od zgodnjega odkrivanja bolezni, pri čemer pomembno vlogo igra preventiva, ki vključuje zdrav življenjski slog, samopregledovanje dojk ter vključevanje v presejalni program DORA. Zdravstvena vzgoja je ključna pri oblikovanju ustreznih preventivnih vedenj, zdravstveni delavci pa imajo pomembno vlogo pri ozaveščanju splošne populacije o znakih bolezni, dejavnikih tveganja in pomenu zgodnjega iskanja pomoči. Namen raziskave je raziskati pomen zdravstvene vzgoje za ozaveščenost splošne populacije o raku na dojkah. Metoda: Raziskava je temeljila na kvantitativnem raziskovalnem pristopu in deskriptivni metodi dela. Podatki so bili zbrani s spletno anonimno anketo, v kateri je sodelovalo 112 anketirancev, starih 18 ali več let. Vprašalnik je vseboval socio-demografski sklop (spol, starost in izobrazba), štiri Likertove lestvice o pomenu samopregledovanja, preventivnih ukrepih in virih informacij ter eno odprto vprašanje. Podatki so bili statistično obdelani ter prikazani v grafih in tabelah. Rezultati: Anketiranci samopregledovanje dojk prepoznavajo kot zelo pomemben del preventive in zgodnjega odkrivanja raka dojk. Večina anketiranih razume, da je samopregledovanje pomembno za oba spola, in zna pravilno opredeliti priporočeno pogostost njegovega izvajanja. Anketiranci kot najpogostejši vir informacij navajajo zdravstvene domove, centre za krepitev zdravja in medije, manj pogosto pa Onkološki inštitut. Velika večina prepoznava ključne opozorilne znake bolezni, kot so neboleča zatrdlina, krvav izcedek iz bradavice in spremembe videza dojke. Program DORA je ocenjen kot zelo pomemben presejalni program, del anketirancev pa se je presejanja že udeležil. Razprava: Rezultati kažejo, da je ozaveščenost o raku dojk med anketiranci razmeroma dobra, vendar obstajajo področja, kjer so potrebne dodatne zdravstvenovzgojne aktivnosti, zlasti na področju pravilnega razumevanja pogostosti samopregledovanja in večje prepoznavnosti strokovnih virov informacij. Pomembna je tudi destigmatizacija raka dojk pri moških in širjenje informacij o njihovem tveganju za bolezen.
Keywords: rak dojk, preventiva, samopregledovanje dojk, zdravstvena vzgoja, program DORA, ozaveščenost.
Published in ReVIS: 02.06.2026; Views: 195; Downloads: 1
.pdf Full text (673,06 KB)

9.
Vloga medicinske sestre pri obravnavi debelosti pri otrocih in mladostnikih: sistematični pregled literature
Simona Legen, 2026, master's thesis

Abstract: Teoretična izhodišča: Debelost pri otrocih in mladostnikih predstavlja pomemben javnozdravstveni problem, ki se povezuje s številnimi telesnimi, psihološkimi in socialnimi posledicami ter pomembno vpliva na kakovost življenja otrok in njihovih družin. Kljub vse večji razširjenosti debelosti je obravnava pogosto preozko usmerjena, brez zadostnega upoštevanja psihosocialnih in okoljskih dejavnikov, kar lahko vodi v stigmatizacijo in manj učinkovito obravnavo otrok in mladostnikov. Namen magistrske naloge je bil s sistematičnim pregledom literature sintezno opredeliti vlogo medicinske sestre pri obravnavi otrok in mladostnikov z debelostjo, prepoznati ključne dejavnike uspešne obravnave ter izpostaviti priložnosti za izboljšanje prakse in nadaljnje raziskovanje. Metode: Raziskava je temeljila na sistematičnem pregledu strokovne in znanstvene literature, izvedenem skladno s smernicami PRISMA. V pregled in analizo je bilo vključenih 22 znanstvenih raziskav s področja obravnave debelosti pri otrocih in mladostnikih. Pred poglobljeno analizo vsebine posameznih raziskav smo zbrali njihove osnovne značilnosti ter ocenili metodološko kakovost in tveganje pristranskosti z uporabo ustreznih ocenjevalnih orodij glede na zasnovo posamezne študije. Podatke smo analizirali s kvalitativno tematsko analizo, pri čemer smo izvedli kvalitativno sintezo ugotovitev s kodiranjem vsebin in njihovim združevanjem v vsebinske kategorije. Rezultati: Analiza vključenih raziskav je pokazala, da debelost pomembno vpliva na telesno zdravje, psihološko počutje, samopodobo, socialne odnose in šolsko delovanje otrok in mladostnikov. Ugotovljeno je bilo, da ima medicinska sestra osrednjo vlogo pri zdravstveni vzgoji, preventivnih dejavnostih, motivacijskem svetovanju ter podpori otrokom in njihovim družinam. Pomembni dejavniki uspešne obravnave so vključevanje družine, dostopnost programov in podpora okolja. Razprava: Ugotovitve poudarjajo potrebo po celostnem in multidisciplinarnem pristopu k obravnavi debelosti, v katerem ima medicinska sestra pomembno vlogo pri podpori otrokom in njihovim družinam, zlasti pri zmanjševanju stigme, spodbujanju zdravega življenjskega sloga ter dolgoročnem spremljanju otrok in mladostnikov. Izpostavljena je tudi potreba po večji vključenosti vzgojno-izobraževalnih ustanov, boljši dostopnosti preventivnih programov in ustvarjanju okolja, ki omogoča zdrave izbire, kar lahko prispeva k izboljšanju kakovosti življenja otrok in mladostnikov z debelostjo ter k učinkovitejšemu preprečevanju in obravnavi tega problema.
Keywords: debelost, otrok in mladostnik, medicinska sestra, preventiva, zdravstvena vzgoja.
Published in ReVIS: 19.02.2026; Views: 496; Downloads: 32
.pdf Full text (1,68 MB)

10.
Preventiva pred poškodbami sprednje križne vezi pri igralcih rokometa – pregled literature : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Fizioterapija
Nastja Kostanjšek, 2025, undergraduate thesis

Abstract: Poškodbe sprednje križne vezi (ACL) so med najpogostejšimi poškodbami v športih, ki vključujejo skoke, hitre spremembe smeri in nenadne zaustavitve, kot je rokomet. Takšne poškodbe lahko povzročijo dolgotrajno odsotnost s treningov in tekem, zahtevajo operativno zdravljenje ter obsežno rehabilitacijo. Zaradi dolgotrajnih posledic, ponovnih poškodb in vpliva na športno kariero postaja preventiva ključnega pomena v pripravi športnikov. Prepoznavanje biomehanskih, mišičnih in okoljskih dejavnikov tveganja je bistveno za razumevanje nastanka poškodb ACL in njihove preventive. Ustrezna tehnika gibanja, krepitev mišic okoli kolenskega sklepa, predvsem stegenske in glutealne muskulature, ter vaje za ravnotežje in nadzor pristankov so ključni elementi učinkovite preventive. Pomembno vlogo imajo tudi povratne informacije, kot je video analiza, ki športnikom pomagajo izboljšati gibanje in zmanjšati mehanske obremenitve na koleno. Namen diplomskega dela je bil s pomočjo pregleda literature raziskati učinkovitost preventivnih programov, usmerjenih v zmanjšanje tveganja za nastanek poškodb ACL pri rokometaših. Poseben poudarek smo namenili tudi praktični izvedljivosti teh programov in dejavnikom, ki vplivajo na njihovo uspešnost. V raziskovalnem delu smo oblikovali dve raziskovalni vprašanji in nanju v razpravi tudi odgovorili. Zastavljene cilje smo uspešno dosegli.
Keywords: preventiva, poškodbe, ACL, rokomet
Published in ReVIS: 19.02.2026; Views: 465; Downloads: 13
.pdf Full text (1,07 MB)
This document has many files! More...

Search done in 0.22 sec.
Back to top