Title: | Fizioterapija in pomen preventive najbolj pogostih poškodb pri nogometu – pregled literature : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Fizioterapija |
---|
Authors: | ID Petkičić, Sara (Author) ID Gazibara, Šejla (Mentor) More about this mentor...  |
Files: | DIP_Petkicic_Sara_2025.pdf (1,59 MB) MD5: FBD433D8E43614AD4E32E126E52DCBBC
|
---|
Language: | Slovenian |
---|
Work type: | Bachelor thesis/paper |
---|
Typology: | 2.11 - Undergraduate Thesis |
---|
Organization: | UAMEU - Alma Mater Europaea University
|
---|
Abstract: | Teoretično izhodišče: Diplomsko delo je sistematičen pregled literature, ki se osredotoča na fizioterapevtske intervencije in opisuje pomembnost preventive, ko govorimo o najpogostejših poškodbah v nogometu. Metoda: Metodologija diplomskega dela je kvalitativna. V ta namen smo uporabili deskriptivno raziskovalno metodo, metodo kompilacije in komparacije pridobljenih podatkov. Članke smo zbirali s pomočjo vključitvenih in izključitvenih kriterijev. Uporabili smo podatkovne baze British Journal of Sports Medicine, Google Scholar, PubMed, ResearchGate in ScienceDirect. Za prikaz izbrane literature smo uporabili PRISMA diagram. Rezultati: V empirični del smo vključili 17 raziskav, izvedenih med letoma 2015 in 2025. Analiza je pokazala, da se v nogometu najpogosteje pojavljajo poškodbe spodnjih okončin, med katerimi izstopajo nategi zadnjih stegenskih mišic (12 %), nategi in bolečine v predelih adduktorjev kolka (9 %), zvini gležnja (7 %), nategi sprednjih stegenskih mišic (5 %) ter poškodbe medialnega kolateralnega ligamenta kolena (5 %). Med fizioterapevtskimi pristopi se kot najpogosteje uporabljene izkazujejo fizikalne metode, predvsem laserska in ultrazvočna terapija. Za dolgotrajne rezultate športnikov pa kinezioterapija predstavlja ključno intervencijo. Razprava: Raziskave so pokazale, da se poškodbe v nogometu pojavljajo pogosto, pri čemer prevladujejo nategi mišic, poškodbe ligamentov in zvini gležnja. Ključno vlogo pri rehabilitaciji imajo fizioterapevti z izvajanjem ekscentričnih in izometričnih vaj, proprioceptivnega treninga, stabilizacije trupa, manualne terapije ter uporabe fizikalnih metod, kot sta ultrazvočna in laserska terapija. Posebno pozornost je potrebno nameniti tudi preventivi, kjer se kot najučinkovitejši izkazujejo strukturirani in redno izvajani programi, kot je FIFA 11+, ki dokazano zmanjšujejo pojavnost in ponovitve poškodb. |
---|
Keywords: | fizioterapija, preventiva, nogomet, poškodbe |
---|
Place of publishing: | Maribor |
---|
Place of performance: | Maribor |
---|
Publisher: | S. Petkičić |
---|
Year of publishing: | 2025 |
---|
Year of performance: | 2025 |
---|
Number of pages: | 54 str. |
---|
PID: | 20.500.12556/ReVIS-12220  |
---|
COBISS.SI-ID: | 249494787  |
---|
UDC: | 615.82(043.2) |
---|
Publication date in ReVIS: | 18.09.2025 |
---|
Views: | 44 |
---|
Downloads: | 1 |
---|
Metadata: |  |
---|
:
|
Copy citation |
---|
| | | Share: |  |
---|
Hover the mouse pointer over a document title to show the abstract or click
on the title to get all document metadata. |