Search the repository

A+ | A- | | SLO | ENG

Found in: osebi
Keywords: celostna grafična podoba, blagovne znamke, vizualne komunikacije, vizualne komunikacije
Published: 08.07.2023; Views: 349; Downloads: 42
Fulltext (13,97 MB)

Abstract: Živimo v svetu, ki narekuje hiter tempo življenja. V delovnih okoljih vse bolj naraščajo pričakovanja nadrejenih. Okolje, ki temelji na tekmovalnosti in ocenjevanju, pa nas vodi v izčrpanost. Stres je v današnji družbi zelo prisoten in prizadene človeka na več področjih, tako na telesnem, duševnem kot na vedenjskem. Namen te diplomske naloge je raziskati čuječnost kot orodje za spoprijemanje s stresom med zaposlenimi. V nadaljevanju naloge sta ti dve področji tudi podrobneje predstavljeni, poleg tega ne manjkajo tuji članki in raziskave na to temo. V tej nalogi smo predstavili stres, stres na delovnem mestu, njegove simptome in faze ter načine spoprijemanja s stresom. V diplomski nalogi smo predstavili čuječnost, programe in pristope, povezane s čuječnostjo, formalne in neformalne prakse čuječnosti, čuječnost na delovnem mestu in čuječnost v znanosti. Raziskavo smo izvedli z osmimi posamezniki, ki so v rednem delovnem razmerju in se s prakso čuječnosti ukvarjajo najmanj eno leto. Za raziskavo smo izbrali kvalitativni pristop in s pomočjo strukturiranega intervjuja smo izvedeli, kako posamezniki pri sebi prepoznavajo stres, koliko časa se ukvarjajo s prakso čuječnosti in kako jo uporabljajo. Predvsem pa nas je zanimalo, ali jim praksa čuječnosti pomaga pri spoprijemanju s stresom. Na podlagi zbranih podatkov smo ugotovili, da je praksa čuječnosti uporabna kot orodje za spoprijemanje s stresom. Intervjuvancem uporaba čuječnosti pomaga tako na delovnem mestu kakor v zasebnem življenju. Poročajo o večji sproščenosti na delovnem mestu. Delovnim nalogam so lažje kos, so bolj produktivni, zbrani in pomirjeni, opazili so tudi boljše odnose med sodelavci, v zasebnem življenju pa imajo boljše partnerske in prijateljske odnose.
Found in: osebi
Keywords: stres, čuječnost, tehnike, meditacija, zaposleni
Published: 27.09.2023; Views: 365; Downloads: 33
Fulltext (1,42 MB)

Abstract: Dobrodošli v strokovnem priročniku "Vodenje organizacije in podjetja, ki se ukvarja z fotografijo narave." Ta priročnik je namenjen vsem tistim, ki delujejo v svetu fotografije narave in si prizadevajo za združevanje umetniškega izraza s strastjo do narave. Ne glede na to, ali ste vodja organizacije, ki se ukvarja s tovrstno fotografijo, ali pa želite ustanoviti svoje podjetje na tem področju, boste tukaj našli dragocene smernice in nasvete. Fotografija narave ima edinstveno sposobnost, da nas poveže z naravnim svetom in spodbudi razmišljanje o njenem ohranjanju. Skozi objektiv fotoaparata se odpira okno v čudoviti svet narave, vendar pa je to tudi svet, ki je ogrožen. Okoljske težave, izguba habitatov in podnebne spremembe zahtevajo pozornost, ki jo lahko fotografija narave zagotovi. Ta priročnik je zasnovan z namenom, da vam ponudi celovit vodnik za učinkovito vodenje organizacije ali podjetja, ki se specializira za fotografijo narave. Raziskali bomo temeljne korake, kot so ustanovitev organizacije, razumevanje fotografije narave, vodenje ekipe, trženje in promocija ter še mnogo več. Tukaj boste našli smernice, ki vam bodo pomagale uresničiti svojo strast do naravne fotografije in obenem prispevati k ohranjanju našega dragocenega naravnega okolja.
Found in: osebi
Keywords: priročniki, organizacija, fotografiranje, fotografija, narava
Published: 21.02.2024; Views: 235; Downloads: 5
Fulltext (618,85 KB)