| Title: | Fizioterapija pri dvigovalcih uteži z bolečino v hrbtenici – pregled literature : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje Fizioterapija |
|---|
| Authors: | ID Žohar, Žan (Author)
ID Arko, Živa Vida (Mentor) More about this mentor...  |
|---|
| Files: |  DIP_Zohar_Zan_2025.pdf (931,19 KB)
MD5: BBC75CBB16F605B6F2F57D2A92EDAF74
|
|---|
| Language: | Slovenian |
|---|
| Work type: | Bachelor thesis/paper |
|---|
| Typology: | 2.11 - Undergraduate Thesis |
|---|
| Organization: | UAMEU - Alma Mater Europaea University
|
|---|
| Abstract: | Uvod: Najpogostejši mišično-kostni zdravstveni problem, s katerim se spoprijema današnje prebivalstvo, je bolečina v križu oziroma bolečina v spodnjem delu hrbtenice. Pojavnost kljub vsem trudom strokovnjakov narašča. Obstaja veliko načinov vadbe za moč oziroma treningov proti uporu, z različnimi cilji, napravami in načini za pridobivanje moči. Prav tako je tudi veliko različnih fizioterapevtskih storitev oziroma metod, s katerimi se lahko doseže izboljšanje bolečine v hrbtenici pri dvigovalcih uteži. Namen: Namen diplomskega dela je ugotoviti, kako zmanjšati incidenco bolečine v hrbtenici pri dvigovalcih uteži in katere fizioterapevtske metode so najučinkovitejše pri njeni obravnavi. Metode: V pregled literature so bila vključena štiri strokovna in znanstvena dela, objavljena med letoma 2014 in 2024, v slovenskem ali angleškem jeziku, pri katerih so bili vključeni preiskovanci, ki se ukvarjajo z vsaj enim športom, pri katerem dvigujejo uteži, in v katerih so ugotavljali, kako različne oblike fizioterapije vplivajo na bolečine v hrbtenici pri dvigovalcih uteži. Vključena strokovna in znanstvena dela so morala biti ocenjena vsaj z oceno 5 po lestvici PEDro. Razprava: Po analizi rezultatov je bilo ugotovljeno, da se lahko incidenca bolečine v hrbtenici pri dvigovalcih uteži zmanjša s svetovanjem dvigovalcem uteži glede pravilne izvedbe vaj in primerne kilaže med izvajanjem le-teh. Ni pa bilo možno izpostaviti le ene fizioterapevtske metode, ki bi bila najučinkovitejša, saj je bilo ugotovljeno, da je kombinacija različnih učinkovitih terapij najboljši način za zdravljenje bolečine v hrbtenici pri dvigovalcih uteži. |
|---|
| Keywords: | bolečina v spodnjem delu hrbtenice, dvigovalci uteži, dvigovalci uteži, fizioterapija |
|---|
| Place of publishing: | Maribor |
|---|
| Place of performance: | Maribor |
|---|
| Publisher: | Ž. Žohar |
|---|
| Year of publishing: | 2025 |
|---|
| Year of performance: | 2025 |
|---|
| Number of pages: | 45 str. |
|---|
| PID: | 20.500.12556/ReVIS-12115 |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 247513859 |
|---|
| UDC: | 616.711(043.2) |
|---|
| Publication date in ReVIS: | 03.09.2025 |
|---|
| Views: | 149 |
|---|
| Downloads: | 4 |
|---|
| Metadata: |    |
|---|
|
:
|
Copy citation |
|---|
| | | | Share: |  |
|---|
Hover the mouse pointer over a document title to show the abstract or click
on the title to get all document metadata. |
