| Title: | Vloga prehranskih dopolnil pri mišični regeneraciji |
|---|
| Authors: | ID Plemelj, Špela (Author)
ID Amon, Mojca (Mentor) More about this mentor...  |
|---|
| Files: |  1405$$plemelj,_s._dn_2022.pdf (1,19 MB)
MD5: 14F8186FC49A4F7AB76BAD01F7A47149
|
|---|
| Language: | Slovenian |
|---|
| Work type: | Bachelor thesis/paper |
|---|
| Typology: | 2.11 - Undergraduate Thesis |
|---|
| Organization: | FIZIOTERAPEVTIKA - PHYSIOTHERAPEUTICA
|
|---|
| Abstract: | Vnos hrane in hranil v telo je pomembno za aktivno in harmonično življenje človeka kot tudi vsakega drugega živega bitja. Ustroj telesa je zelo samozadosten in dejansko samostojen. Ker se ljudje v svojem življenju soočamo z raznimi padci in poškodbami, je zelo dobrodošlo, da znamo in zmoremo podpreti svoje telo v najboljši meri. Prehranska dopolnila so eden od odličnih načinov, kako lahko s pravim vnosom določenega prehranskega dopolnila, prispevamo in pospešimo samo regeneracijo, ko je to potrebno. Obravnavana prehranska dopolnila proteini, aminokislina z razvejeno verigo (BCAA), kreatin in omega-3 MK v zaključnem delu v veliki meri pripomorejo k sintezi mišičnih proteinov, lajšanju vnetnih procesov in s tem izločanju odpadnih snovi, pospešujejo celični metabolizem in dvigujejo raven imunosti. Skupaj z ustrezno izbrano telesno aktivnostjo prispevajo k boljši in učinkovitejši regeneraciji poškodovanega mišičnega tkiva. |
|---|
| Keywords: | fizioterapija, mišična regeneracija, prehranska dopolnila |
|---|
| Place of performance: | Ljubljana |
|---|
| Publisher: | [Š. Plemelj] |
|---|
| Year of publishing: | 2022 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/ReVIS-9100 |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 127660291 |
|---|
| Publication date in ReVIS: | 14.09.2022 |
|---|
| Views: | 1192 |
|---|
| Downloads: | 74 |
|---|
| Metadata: |    |
|---|
|
:
|
Copy citation |
|---|
| | | | Share: |  |
|---|
Hover the mouse pointer over a document title to show the abstract or click
on the title to get all document metadata. |
