| Naslov: | Vpliv tai chi vadbe v primerjavi s konvencionalnimi oblikami terapevtske vadbe na izboljšanje ravnotežja : pregled literature |
|---|
| Avtorji: | ID Dulai, Aleksander (Avtor)
ID Harej, Tanja (Mentor) Več o mentorju...  |
|---|
| Datoteke: |  DIP_Dulai_Aleksander_2024.pdf (1,47 MB)
MD5: 697D56B8F991686C44B6B9F22387A936
|
|---|
| Jezik: | Slovenski jezik |
|---|
| Vrsta gradiva: | Diplomsko delo/naloga |
|---|
| Tipologija: | 2.11 - Diplomsko delo |
|---|
| Organizacija: | UAMEU - Univerza Alma Mater Europaea
|
|---|
| Opis: | Teoretična izhodišča: Padci so na drugem mestu nenačrtovanih poškodb po vsem svetu. S smrtnim izidom se največkrat končajo pri osebah, starejših od 60 let. Svetovna zdravstvena organizacija za preprečevanje padcev poleg nekaterih drugih ukrepov svetuje vadbo za ravnotežje in tai chi. Ravnotežje pomeni sposobnost, ki nam omogoča stanje na mestu ali premikanje, ne da bi pri tem padli. Intervencije konvencionalne vadbe ravnotežja so do sedaj pokazale zmanjšanje števila oseb, ki doživijo padec. Nekatere študije so pokazale, da je tai chi učinkovit pri preprečevanju padcev in izboljšanju ravnotežja. Namen: Namen diplomksega dela je bil preučiti intervencije konvencionalne vadbe ravnotežja in vadbe tai chi ter primerjati njun vpliv na izboljšanje ravnotežja. Metode: Uporabljena je kvalitativna metodologija. V teoretičnem delu smo se osredotočili na deskripcijo ravnotežja in možnih intervencij za izboljšanje le-tega. V empiričnem delu smo uporabili kvalitativno metodo za analizo strokovnih študij, sistematičnih pregledov in metaanaliz. Rezultati: V natančno analizo smo zajeli 10 strokovnih člankov s skupno 49.540 preiskovanci, med katerimi so bile 3 randomizirane kontrolirane študije, 1 pilotna kontrolirana študija in 6 sistematičnih pregledov ter metaanaliz. V vseh študijah sta se obe skupini statistično značilno izboljšali v ravnotežju po izvedenih intervencijah v primerjavi z rezultati pred intervencijo. Tai chi je pokazal večja izboljšanja v 7 od 10 (70 %) raziskav. Razprava: Konvencionalna vadba ravnotežja in tai chi pozitivno vplivata na izboljšanje ravnotežja. V povprečju je tai chi pokazal večje izboljšave na ravnotežje kot konvencionalna terapevtska vadba. |
|---|
| Ključne besede: | ravnotežje, konvencionalna vadba, terapevtska vadba, tai chi |
|---|
| Kraj izida: | Maribor |
|---|
| Kraj izvedbe: | Maribor |
|---|
| Založnik: | A. Dulai |
|---|
| Leto izida: | 2024 |
|---|
| Leto izvedbe: | 2024 |
|---|
| Št. strani: | 55 str. |
|---|
| PID: | 20.500.12556/ReVIS-12154 |
|---|
| UDK: | 796.85:796.012.266(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 248037635 |
|---|
| Datum objave v ReVIS: | 08.09.2025 |
|---|
| Število ogledov: | 137 |
|---|
| Število prenosov: | 2 |
|---|
| Metapodatki: |    |
|---|
|
:
|
Kopiraj citat |
|---|
| | | | Objavi na: |  |
|---|
Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše
podrobnosti ali sproži prenos. |
